ใครชอบเป็นสิวที่แก้มยกมือขึ้น มาแก้ปัญหาให้ตรงจุดกันดีกว่า


สิวที่แก้ม

"สิวที่แก้ม" บางคนอาจจะคิดว่าเป็นสิวทั่วไป รักษาซะเดี๋ยวสิวมันก็หายไป แต่บางทีเราอาจจะไม่รู้ว่าการที่สิวขึ้มบนแก้มของเรานั้น บ่งบอกอะไรได้มากกว่านั้น สิวที่แก้มนั้นเป็นสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกเราว่าเรามีปัญหาภายในระบบ ตับ ปอด ลำไส้ ซึ่ง 3 ระบบนี้ทำงานร่วมกันอยู่ หากส่วนใดส่วนหนึ่งทำงานผิดปกติแล้วส่วนอื่นๆก็จะต้องทำงานหนักมากขึ้น เมื่อทำงานไม่ไหวของเสียในร่างกายก็จะต้องถูกขับออกทางผิวหนังแทน หากระบบขับของเสียทางผิวหนังทำงานได้ไม่ดีอีก ก็จะเกิดการเป็นสิวตามมานั่นก็คือ "สิวที่เกิดบนแก้มของเรานั่นเอง"





สาเหตุของการเกิดสิวที่แก้ม


  • การกินนมและน้ำตาล ของหวานๆมากเกินไป

  • กินเนื้อไก่และไข่ไก่มากเกินไป

  • กินของมันๆมากเกินไป

วิธีแก้ปัญหาสิวที่แก้ม


  • ดื่มน้ำมากๆสัก 10 แก้ว/วัน จะช่วยให้การเผาผลาญ และการขจัดของเสียในร่างกายดีขึ้น

  • งดอาหารมันๆ ของหวานจัดๆ เช่น ขนมหวาน เค้ก น้ำอัดลม

  • กินเนื้อไก่และไข่ให้น้อยลง

  • Detox ด้วยกาแฟ เป็นการช่วยล้างสารพิษที่สะสมอยู่ในลำไส้ออกไป ทำให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น

  • การนวดกดจุด เป็นเหมือนการเปิดประตูเส้นเลือดในร่างกาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียน หมุนเวียนได้ดีขึ้น ช่วยลำเลียงของเสีย สารพิษในร่างกายได้ดีขึ้น

  • อบซาวหน้าด้วยสมุนไพร ช่วยให้ร่างกายขจัดของเสียออกทางผิวหนัง รูขุมขนได้ดี

  • ล้างหน้าให้สะอาดอย่าให้มีเครื่องสำอางค์ตกค้าง

  • กินผักผลไม้เยอะๆ ช่วยให้ลำไส้ย่อยอาหารง่าย การขับถ่ายจะดีขึ้น สิวที่แก้มจะลดลง

  • กินน้ำสมุนไพรทีมีฤทธิ์เย็น เช่น น้ำเก๊กฮวย น้ำใบย่านาง น้ำรางจืด น้ำใบเตย ช่วยให้ร่างกายภายในไม่ให้ทำงานหนัก

  • การกัวซา คล้ายกับการนวดกดจุดช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น


      การเกิดสิวที่แก้มนอกจากจะเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น การใช้เครื่องสำอางค์ การเจอกับมลพิษต่างๆ หรือการล้างหน้าไม่สะอาดแล้ว การเกิดสิวที่แก้มก็สามารถเกิดจากปัจจัยภายในร่างกายของเราได้เช่นกัน เช่น ระบบการขับถ่ายที่ผิดปกติ ระบบการย่อยอาหารที่ผิดปกติ หรือฟันหรือเหงือกมีปัญหาก็สามารถทำให้เกิดสิวที่แก้มขึ้นมาได้ การแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารของเราให้ดี คือกินอาหารที่ย่อยง่าย และมีประโยชน์ ก็เป็นการช่วยแก้ปัญหาสิวที่แก้มให้ดีขึ้นได้ดีกว่า 50% แล้ว ที่เหลือก็อาจจะใช้การขจัดสารพิษออกจากร่างกายด้วยการ Detox หรืออบผิวด้วยสมุนไพรเสริม รวมไปถึงการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าที่เข้ากับสภาพผิวของเรา เพียงเท่านี้ก็สามารถช่วยรักษาสิวที่แก้มได้เกือบร้อยเปอร์เซ็นต์แล้ว ขอเพียงตั้งใจควบคุมความอยากของเราให้ได้รับรองว่าใบหน้าใสไร้สิวต้องเกิดขึ้นกับเราแน่นอน

Share on Google Plus

About Untitle

บล็อกรักษาสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด สิวสเตียรอยด์ สิวเสี้ยน รักษาหลุมสิว รักษาสิวด้วยธรรมชาติ เลเซอร์รักษาสิว แชร์ประสบการณ์รักษาสิวผ่านมุมมองของ Acnedefend บล็อกเพื่อคนเป็นสิวทุกๆคน

2 ความคิดเห็น :

  1. น่าจะจริงเพราะชอบกินนมตอนเช้าเพื่อให้มันถ่าย เป็นคนถ่ายยาก

    ตอบลบ
  2. เปนคนชอบกิน กินไม่เลือก อะไรอร่อยกินหมด มิน่าล้ะ ขึ้นจังเล๊ยย เป็นๆหายๆอยู่นั่นแหล้ะ ต่อไปจะไม่กินไก่เยอะแล้ววว

    ตอบลบ