10 วิธีดูแลผิวหน้าในช่วงเป็นสิว หยุดรบกวนผิวสักพัก

เมื่อหลายวันก่อนมีน้องคนหนึ่งถามผมถึง "วิธีดูแลผิวหน้าในช่วงเป็นสิว" พอดีวันนั้นผมมีเวลาน้อยจึงตอบไปเท่าที่พอนึกออก ตอบจากประสบการณ์ที่ผ่านมาของตัวผมเอง พอเขียนเสร็จลองอ่านดูเห็นว่าน่าจะมีประโยชน์กับคนอื่นด้วย จึงนำมาแชร์ให้อ่านในวันนี้ครับ

1.ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งเช้า เย็น ไม่ควรล้างมากกว่านี้ และไม่ใช้น้ำอุ่น หรือน้ำเย็นจัดล้างหน้า

2. ถ้างดแต่งหน้า make up ได้จะดีมาก ช่วยลดการอุดตันและการระคายเคืองของผิวได้เยอะ แต่ถ้างดไม่ได้จริงๆควรใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดก่อนล้างหน้าทุกครั้ง

3. งดทาครีมบำรุงที่มีน้ำมันเพื่อป้องกันการอุดตันของสิว

4. งดขัดหน้า ลอกหน้า มาส์กหน้า เพราะสารบางอย่างอาจกระตุ้นการเกิดสิวได้

5. ทายารักษาสิวที่เหมาะกับปัญหาสิวที่เป็น สิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด ถ้าไปหาหมอควรทำตามที่หมอบอกอย่างเคร่งครัด

6. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน เลือกตัวที่บางเบา ไม่ทำให้อุดตันผิวมากนัก

7. ไม่บีบสิวโดยไม่จำเป็น สิวอุดตันถ้ากดเป็นกดออกได้ แต่ถ้าไม่เป็นไปให้คลินิกกดให้ ช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น

8. พยายามควบคุมความมันให้เหมาะสม ใช้กระดาษซับมันซับออกได้ แต่อย่าซับบ่อยเกินไป หน้าจะได้ไม่ระคายเคือง

9. เป็นสิวทาแป้งได้ แต่ควรเลือกใช้แป้งฝุ่นแทนแป้งพัฟ เพราะอุดตันน้อยกว่า

10. ครีมบำรุงทาได้ แต่ควรทาให้น้อยตัว เลือกใช้เฉพาะมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อไม่ให้ผิวแห้งเกินไป และที่สำคัญควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง

นอกจากการดูแลผิวหน้าสำหรับคนเป็นสิว 10 ข้อนี้แล้ว อีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันคือ อย่าลองครีมแปลกๆหรือครีมตัวใหม่ในช่วงเป็นสิว ควรรักษาสิวให้หายก่อน แต่ถ้าจำเป็นต้องใช้จริงๆควรทดสอบอาการแพ้ก่อนใช้จริงทุกครั้ง เพื่อป้องกันการเกิดสิวเห่อโดยไม่รู้ตัว ค่อยๆรักษากันไป ช่วงนี้คงต้องใช้ความอดทนสูงสักหน่อย แต่คงไม่นาน ผมเชื่อว่าทุกคนรักษาสิวหายได้ เป็นกำลังใจให้ครับ

บทความเกี่ยวข้อง

About Untitle

บล็อกรักษาสิวอุดตัน สิวอักเสบ สิวผด สิวสเตียรอยด์ สิวเสี้ยน รักษาหลุมสิว รักษาสิวด้วยธรรมชาติ เลเซอร์รักษาสิว แชร์ประสบการณ์รักษาสิวผ่านมุมมองของ Acnedefend บล็อกเพื่อคนเป็นสิวทุกๆคน